【仕事行きたくない病は放っておいちゃダメ】_ライフデザイナー

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本来であれば、今すぐにでも仕事をやめてしまいたいところですが、後を考えるとなかなかそうは行きませんよね・・・

でも、安心してください。 そのお悩み、

この記事を最後まで読んでいただければスッキリ解決しちゃいます。

はじめまして、20代向けのライフデザイナーをしているユキノと申します。

過去に転職エージェントとして働いていた私ですが..

仕事の悩みは「転職」だけでは解決しない。

同じ悩みにまたぶつからないように、自分と向き合って人生設計をしていくべき！

と考え、現在はライフデザイナーとして「仕事」の悩みはもちろんのこと、20代の人生設計のお手伝いをしています。

具体的には「人生をデザインする転職相談室」というコンセプトでやっていて、

過去に1000名以上の転職相談に乗っていて、このような嬉しいお声もいただいています👇

中谷さん25歳 / 元保育士

浅田さん 27歳 / 元自動車学校の教員

ともなちゃん 22歳 / 元倉庫の仕分け作業員

自己紹介もほどほどに…

この記事では、私がライフデザイナーとして学んだ転職の知識を元に、

の3つを解説していきます。

読み終わるころには、本当に今の仕事を辞めるべきなのか？？チェック完了！

自分に合う新しい仕事を見つけるために、今日からできることは何なのかがバッチリ理解できます。

後半では、あなたの「仕事行きたくない」を解決する方法までお伝えしてきますので、お楽しみに✨✨

こんな人は仕事に行かないで！身体に現れる3つの危険なサイン

まずは、本当に今の仕事を続けるべきなのか？チェックしていきましょう。

3つうち、どれか1つでも当てはまったら要注意です。

1. 職場の人間関係にストレスを感じ始めた

朝、会社に入るときに感じる冷たい雰囲気。みんなで話しているときに、自分が入ると話題が変わる気がする。

職場での人間関係は、仕事を楽しく感じるかどうかにとても大切です。

これがおかしくなると、体調を崩す原因にもなります。

一人でお昼ごはんを食べることが増えた、チームのLINEで話に入れない…。

こういった小さな変化が、実は体に大きな負担をかけているかもしれません。

人間関係のストレスは、静かに進む病気のようなもの。気づいたときには体調を崩してしまう…なんてことにもなりかねません。

2. 最近仕事にやりがいが無くなった

周りの人たちが新しい仕事で盛り上がっているのに、自分だけがつまらないと感じる…。

仕事は単にお金を稼ぐ場所ではありません。自分を成長させ、新しい力を身につける大切な場所のはずです。

でも、最近はただ時間が過ぎるのを待っているだけ。

そんな毎日を過ごしていると、だんだん体も心も疲れてきます。

やりがいを感じられない仕事を続けると、体調不良や心の病気につながる危険性があります。

3. 漠然と将来に不安を感じ始めた

「このまま今の仕事を続けて大丈夫かな…」

「将来、どうなっちゃうんだろう…」

そんな不安な気持ちがよぎることはありませんか？

将来への漠然とした不安は、今の仕事に満足していない証拠かもしれません。

例えば、こんな症状はありませんか？

• 今の仕事のスキルは、5年後も通用するのか心配になる
• 同僚と自分を比べて、成長が遅れているような気がする
• 今の会社にずっといていいのか、転職すべきか迷う

この「モヤモヤ」した気持ちは、あなたの心と体が「何か変えなきゃ」と言っているサインかもしれません。

将来への不安が強くなると、集中力が低下したり、やる気が出なくなったりします。

時には不眠や食欲不振など、体調にも影響が出てくることがあります。

こういった症状が続くようなら、今の仕事や将来のキャリアについて、真剩に考える時期かもしれません。自分の未来に希望が持てる仕事こそ、あなたの体と心を健康に保つのです。

以上、仕事に行きたくなくなる人だけに現れる3つの危険なサインでした。

次は1つでも当てはまった場合は必ず見ていただきたい、「仕事がつらくなったときにやるべきこと」についてお話していきます。

【耐えられなくなる前に】出社がつらい人がやるべき2つの準備

大きくは2つあるので、順番に説明していきますね！

1. 行きたくないと感じた現状を自己分析をする

朝、目覚ましと共に「また会社か…」とため息をつく自分。

そんな日々を送っていませんか？ 仕事に行きたくないと感じる理由は人それぞれ。

でも、ただぼんやりと「行きたくない」と思うだけでは、状況は変わりません。

自分の気持ちと向き合う時間を作りましょう。静かなカフェで、以下の質問に正直に答えてみてください

• 今の仕事のどんな部分が辛いですか？
• 逆に、楽しいと感じる瞬間はありますか？
• 自分の強みや得意なことは何だと思いますか？
• 5年後、10年後の自分はどんな姿でいたいですか？

これらの質問を通じて、自分の大切にしていることや将来の希望が見えてくるはずです。

この作業で、「ただ逃げ出したい」から「こんな風に働きたい」という前向きな気持ちに変わっていくんです。

2. 転職の専門家に相談してみる

もしご自身で今の仕事をやめたい理由であったり、自分にぴったりの次の仕事を探すのが難しいのであれば、転職の専門家に相談するのもありだと思います。

転職の専門家というと、私の前職である転職エージェントなんかもそうですね。

普段からたくさんの利用者さんの相談に乗っている、経験豊富なプロに転職相談できるのは大きな魅力の1つです。

ただし、転職エージェントのデメリットとして、1度問い合わせをすると「必ず転職する方向」で話が進んでしまう・・・というものもあります。

彼らの仕事は「利用者の方を転職させて、企業様から人材紹介料をもらうこと」ですからね。

便利なサービスではありますが、

「まだ転職活動をするのが確定してるわけじゃないんだよなぁ…」

「まずは自分に合った仕事を探したいだけなんだよな〜」

って方にはあまり得策ではないかもしれません。

でもそうなると、

転職相談だけをしたい人はどうすればいいの？

自分に向いてる仕事は自力で探さなきゃいけないの？？

となってしまいますよね。

実はこんな風に「転職活動はしたいけど、どんなサービスを使っていいのか分からない」って方にご対応しているのが、、

ライフデザイナーの私が運営する「人生をデザインする転職相談室」なんです✨✨

【無料】人生をデザインする「ユキノの転職相談室」

私が普段行っている転職相談はエージェントなどとは全くの別もの。

まず、利用者さまに無理な転職や求人申し込みを押し進めることはは一切しません。

あくまで「どのように転職を進めると、あなたの人生がより良くなるのか？」だったり、

数ある転職サービスの中で、どれを使えばあなたの転職が上手くいくのか？のご相談やご提案をすることだけに特化しています✨✨

ちなみに、エージェントを使ってるけど、なんだかうまくいかない・・・みたいな。

すでに転職活動中の方の、方向性の見直し相談なんかもさせていただいてます♪

ユキノの転職相談室は誰でも登録できる公式LINEの中で運営中です！

無料講座の中身はこんな感じ👇

などなど・・・

転職のアレコレや、サービスを知り尽くしている私だからこそ、お伝えできることをたっぷり詰め込みました✨✨

毎日1回、10分ほどで読めるテキスト講座を約10日間お届けしながら、正しい転職の知識や、向いてる仕事の探し方を学んでいただきます。

合わせて、私への仕事のお悩み相談や、転職相談も無料で何度もし放題です！

実際に、ユキノの転職相談室の利用者さまからは、こんな声をいただいてます👇

自分ぴったりの仕事に出会える方がたくさん出ていて、みなさんに効果を実感いただけてることが私もうれしいです😊

そんな私の転職相談室なんですが、実はこのたび新たに相談者さまを募集することになりました！！

ただ、、、

私はできる限り、一人ひとりに、丁寧に、正しい転職の進め方をレクチャーしたくて。。

なので相談者さまは常時募集しているわけではなく、とりあえず夏休みが終わる8月末あたりまでにしようかなと思ってます！

ちなみに！！

私は転職のプロであり、心理カウンセラーではありません。

なので、うつや精神疾患の方の友だち追加は固くお断りしております。

そして募集対象は、18〜29歳で現在働いてる方(正社員/派遣・契約社員/パート・アルバイト)とさせてください。

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※募集が終わり次第、こちらのLINEは非公開になります。

今だけ「友だち追加」でもらえる！仕事をやめたい人が読むべき一問一答集

本日LINEを友だち追加いただいた方にプレゼントするのは….

「仕事を辞めたい」と思ったら読んでほしい一問一答集です。

読者の方からよくいただく質問を、転職業界にいた私の視点から解説しています👇

実際に受け取った方からは、

今取ろうとしてた選択肢が間違いだと気づきました。(22歳女性/栄養士)

「好きなこと」と「得意なこと」は別物だということが衝撃でした。(25歳男性/製造業)

「これが聞きたかった！」という内容ばかりで、メモをとりながら読ませていただきました。(28歳女性/保育士)

といったようなお声をいただいています。

転職を考える上で知っておかないと損する話もしているので、LINEに登録してぜひ受け取ってください👇

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なんで無料で転職相談に乗ってくれるの？？

きっと、ここまで読んでくださった方の中には「なんで無料でいろいろ教えてくれるの？」「そんな都合のいい話ある？」と気になる人もいると思います。

なのでもう少しだけ、私が無料で正しい転職方法をお伝えしたり、お悩み相談に乗っている理由をお伝えさせてください。

理由は本当にシンプルで、転職エージェント時代に抱えていた違和感が大きいです。

先ほどもお伝えしたように、エージェントって相談だけの利用者さまを良しとせず、ほぼ必ず転職の流れに持っていくのがお決まりとなっているんですよね。

でも中には、本当は相談だけをしたい利用者さまだったり、自分に向いてる仕事が何なのかを探したいだけの方もいらっしゃいます。

そうと分かっていても、必ず利用者さまを転職させて、会社の売上を作らなきゃいけない。なんだか悪いことをしてるような気分になってしまって、私は転職エージェントをやめました。

でもやっぱり私は人の転職や仕事選びに関わること、人生にお力添えできることが楽しくて。今でも会社で人事の仕事もしてますし、このような個人の活動も実施しています。

そして最近ありがたいことに、私の持つ転職の知識の豊富さを同業者の方に褒めていただく機会も増えてきて・・・！

せっかくなので、この知識を活かして何か転職に関わるサービスができないかと思い、勢いではじめてみました！！

すると思いの外、たくさんの方にご相談いただけて。転職でうまくいく人も毎月のように出てきて。

かなりお喜びいただけてるので、将来的にこの転職相談も、何かお金に繋がる形で本業にできればいいなーとも思っています。

今はそのアイデアを探すために、多くの方の仕事の悩みに触れる機会をいただいてます。

その代わりに私が持ってる知識はすべてお伝えさせてもらう。このWin-Winの関係性でしばらくはやっていければと思ってます🔥

私がこの活動を続けている今のうちに、少しでも多くの方に「ユキノの転職相談室」が届くとうれしいです✨✨

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転職のタイムリミットは28歳？？若ければ若いほど有利ってことを知ってほしい

最後に、ここまで読んでくださったあなたにひとことだけお伝えさせてください。

よく転職は30代になると厳しくなるよーなんてことが世間では言われますが、あなたはご存知ですか？？

要するに「転職には賞味期限が存在する」ってことですね。

ただ、転職のプロからすると、30代って年齢は間違いで。

実は転職のタイムリミットは30代じゃなくて、28歳だと転職業界ではよく言われています。

実際、私が過去に転職エージェントで見てきた方もそうですし、ユキノの相談室の利用者さまでも、明らかに28歳を超えると転職活動の通過率が一気に下がってきちゃうんですよね。

なんでこんなことが起こってしまうのか？？

実はあなたが思っている以上に、企業は「将来性のある若い人材」を評価しているってこと。

30歳目前の方に比べると、若い人は社会に染まりきってないですし、まだまだ可能性のかたまりですからね。そりゃ当然のことかもしれません。

要するに、人生の中で最も転職が簡単に進められるのは20代のうち。そして28歳に向けて歳をを取るほど難易度は少しずつ上がっていくってこと。

残された人生で1番若い今が、実は仕事を変えるには最もいいタイミングだということを、あなたにも知っていただければと思います。

ユキノの転職相談室では今回の「転職の賞味期限」のような。

転職のプロからすると当たり前だけど、一般的にはあまり知られていないことも、どんどん共有していく予定です。

ぜひ興味をお持ちいただけたならぜひ、下記の公式LINEから、あなたの仕事のお悩みを聞かせてください。お待ちしています😊

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